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今日霜降:秋将尽,霜叶红于二月花
2017-10-25 23:03:59 来源网站:人民网-文化频道 本站编辑:岚玉 
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【文艺星青年按】“菊红叶落秋见霜”,一叶知霜降,一雨感深秋。今日,我们迎来秋天最后一个节气——霜降。它是秋季过渡到冬季的节气,意味着秋将尽,冬欲来。抓住秋天的尾巴,文艺星青年带你赏读诗意的霜降。

一、气候特征:草木黄落 蜇虫咸俯

一候豺祭兽:霜降时节,豺狼开始大量捕猎,吃不完的放着就像是在祭兽。

二候草木黄落:霜降之后的景物凄凉。此刻花草、树叶枯黄掉落。

三候蜇虫咸俯:蜇虫在洞中不动不食进入冬眠。

二、民间习俗

赏菊

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古有“霜打菊花开”之说,菊被古人视为“候时之草”。“霜降之时,唯此草盛茂。”霜降时节,正是菊花盛开之际。此时,民间会举行菊花会,以表达对菊花的喜爱和崇敬。

吃柿子

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在我国的一些地方,霜降时节要吃红柿子,在当地人看来,这样不仅可以御寒保暖,还能补筋骨。泉州老人对于霜降吃柿子的说法是:霜降吃丁柿,不会流鼻涕。有些地方对于这个习俗的解释是:霜降这天要吃杮子,不然整个冬天,嘴唇都会裂开。

登高

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金秋十月,天高气爽,这个季节登高远望可达到心旷神怡、健身祛病的目的。

三、养生“三防”

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一防秋燥:霜降作为秋季的最后一个节气,此时天气渐凉,秋燥明显,易出现口干、唇干、咽干、便秘、皮肤干燥等现象,燥易伤津。

二防秋郁:晚秋时节,天气渐冷,草木枯黄,落叶落果,万物萧瑟,容易引人忧思,使人意志消沉、抑郁。

三防秋寒:霜降节气,气温骤降,是感冒多发期,同时这也是慢性胃炎和胃十二指肠溃疡病复发的高峰期。这个时间节点后不再适合“秋冻”,应按时增减衣服。

中医认为,霜降时节应适当进补,此时脾脏功能旺盛,需养胃暖胃防胃病发生。“霜降吃丁柿,不会流鼻涕。”民间有霜降吃柿子的习俗,《本草纲目》中载:“柿乃脾、肺、血分之果也,其味甘而气平,性涩而能收,故有健脾涩肠,治嗽止血之功。”

四、诗意霜降:晓来谁染霜林醉

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远上寒山石径斜,

白云生处有人家。

停车坐爱枫林晚。

霜叶红于二月花。

——《山行》·唐·杜牧

碧云天,黄花地,

西风紧,北雁南飞。

晓来谁染霜林醉?总是离人泪。

——《西厢记·长亭送别》节选·元·王实甫

老树转斜晖,人家水竹围。

露深花气冷,霜降蟹膏肥。

沽酒心何壮,看山思欲飞。

操舟有吴女,双桨唱新归。

——《舟中杂纪 其十》·元·王冕

霜降水返壑,风落木归山。

冉冉岁将宴,物皆复本源。

何此南迁客,五年独未还。

命屯分已定,日久心弥安。

——《岁晚》节选·唐·白居易

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泊舟淮水次,霜降夕流清。

夜久潮侵岸,天寒月近城。

平沙依雁宿,候馆听鸡鸣。

乡国云霄外,谁堪羁旅情。

——《泊舟盱眙》·唐·常建

枯草霜花白,寒窗月影新。

惊鸦时绕树,吠犬远随人。

——《霜月》节选·宋·陆游

霜降三旬后,蓂馀一叶秋。

玄阴迎落日,凉魄尽残钩。

半夜灰移琯,明朝帝御裘。

潘安过今夕,休咏赋中愁。

——《赋得九月尽》·唐·元稹

霜降过后,每天清晨都能看到美丽的白霜,我们吟唱的秋转瞬即逝。不妨抓住秋的尾巴,去看看那弥漫暖意又绚烂的红叶,愿你的人生似漫山红叶一样炽热、艳丽,尽情绽放生命的美。

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